Laufen. Einfach raus. Einfach drauf los. Ohne Pulsuhr. Ohne konkretes Ziel. Einfach in eine Richtung, zu einer Lichtung oder auf eine Anhöhe – für neue Perspektiven. Laufen ist für mich #findyourelements pur. Ein magisches Wunder: Es entspannt, obwohl es anstrengt. Es macht das Denken frei, obwohl es anregt. Laufen ist mein kleines, regelmäßiges Geschenk an mich, gerade an – ok, ehrlicherweise meistens erst nach – übervollen Tagen.
Wie heute: Es ist 23.15. Aber es fühlt sich nach einer Runde im Wald mit Stirnlampe an, wie früher Abend.
Der Tag beginnt nochmal neu. Egal, wie spät es ist.
